Motivação: “Remember why you started”

Post rápido sobre um assunto rápido mas ainda assim importante. Muitas vezes perdemos nosso foco dos objetivos de longo prazo para lidar com questões pequenas e outras obrigações de curto prazo. Às vezes, esta distração é longa o suficiente para perder o foco completamente. Pense quando ficamos desapontados, tristes, ou nos acontece alguma coisa grande que nos abala emocionalmente. Como consequência, ficamos desmotivados, e as vezes até sucumbimos a pequenos vícios como ir beber ou comer demasiadamente.

Quando isso acontece, gosto de utilizar técnicas simples e rápidas motivacionais para me revigorar e recuperar o foco nos objetivos. Recentemente, vi o seguinte vídeo, do YouTuber de finanças pessoais Jeff Rose, onde ele fala sobre a importância de restaurar o foco através de se auto-relembrar os seus objetivos com uma seguinte frase: Why did you start?

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